Kategoria: Harmonia zdrowia

Ajurweda, znana jako „nauka życia”, to starożytna indyjska tradycja medyczna, która ma swoje korzenie w Veda, najstarszych tekstach religijnych Indii. Jej historia sięga ponad 5000 lat, a jej zasady i praktyki są przekazywane z pokolenia na pokolenie. Ajurweda opiera się na holistycznym podejściu do zdrowia, które uwzględnia zarówno ciało, umysł, jak i ducha. W przeciwieństwie […]

Terapia dźwiękiem, znana również jako terapia dźwiękowa, to forma alternatywnej medycyny, która wykorzystuje dźwięki i wibracje do poprawy zdrowia psychicznego i fizycznego. W tej metodzie terapeutycznej dźwięki są stosowane w celu wywołania pozytywnych zmian w ciele i umyśle pacjenta. Może to obejmować różnorodne techniki, takie jak gra na instrumentach muzycznych, śpiew, medytacja z użyciem dźwięków […]